在信息爆炸的时代,拥有超强的记忆力可以显著提升个人的学习效率和工作表现。
袁文魁老师通过《练就超强记忆力,成为最强大脑》课程,传授其多年研究和实践的记忆技巧,帮助学员掌握记忆的科学方法,开发大脑潜能。
课程目标
- 理解记忆力提升的科学原理。
- 学习并掌握多种记忆技巧和方法。
- 提升学习、工作和生活中的记忆能力。
- 培养高效学习和终身学习的习惯。
课程收获
- 记忆原理:掌握记忆力提升的科学原理和心理学基础。
- 记忆技巧:学习并熟练运用联想记忆、图像记忆、数字编码等记忆技巧。
- 学习效率:通过记忆训练提升学习效率,缩短学习时间。
- 生活应用:将记忆技巧应用于日常生活中,提升工作效率和生活质量。
课程人群
本课程适合以下人群:
- 学生和考生,希望通过提升记忆力提高学习成绩。
- 职场人士,需要提升工作效率和记忆力的专业人士。
- 对记忆力提升感兴趣的普通大众。
- 希望培养高效学习习惯的终身学习者。
课程概览
- 模块一:记忆力基础
- 记忆力的科学原理。
- 记忆力与大脑功能的关系。
- 模块二:记忆技巧训练
- 联想记忆法。
- 图像记忆法。
- 数字编码记忆法。
- 模块三:记忆方法应用
- 如何将记忆技巧应用于学习。
- 如何提升工作中的记忆效率。
- 模块四:记忆训练实操
- 记忆训练的实操练习。
- 记忆训练的反馈和指导。
- 模块五:记忆能力提升
- 长期记忆和短期记忆的提升策略。
- 记忆力的日常维护和训练。
- 模块六:综合应用与挑战
- 记忆技巧在复杂任务中的应用。
- 记忆能力的挑战和提升。
课程形式
- 视频教学:通过视频讲解记忆力提升的理论和技巧。
- 互动讨论:在线讨论,分享记忆训练的心得和经验。
- 实操练习:通过记忆训练的实操练习,巩固所学技巧。
- 案例分析:分析成功的记忆训练案例,学习其方法和策略。
课程特色
- 科学性:基于科学的记忆力提升原理设计课程内容。
- 实用性:课程内容紧密结合实际应用,易于理解和掌握。
- 互动性:鼓励学员参与互动讨论,分享经验和心得。
- 个性化指导:提供个性化的记忆训练指导和反馈。
袁文魁练就超强记忆力,成为最强大脑。10种必备记忆训练技巧;3大技艺提升策略;5类记忆运用场景; 帮你突破左脑型落后学习习惯、做到全脑平衡,全面扩展大脑的记忆容量,让记忆力学习像看电影一样轻松有趣的科学训练体系。
课程目录
- 00 彩蛋
- 第0章 练就超强记忆力.mp3
- 第01课:1.课前记忆测试:你的记忆到底怎么样.mp3
- 第01课:1.课前记忆测试:你的记忆到底怎么样.pdf
- 第02课:2.训练大脑八大功能区,多维度提高你的记忆力.mp3
- 第02课:2.训练大脑八大功能区,多维度提高你的记忆力.pdf
- 第03课:3.搞清记忆的运作规律,让记忆效率直线上.mp3
- 第03课:3.搞清记忆的运作规律,让记忆效率直线上.pdf
- 第04课:4.观察记忆法:过目不忘,让大脑成为照相机,定格信息.mp3
- 第04课:4.观察记忆法:过目不忘,让大脑成为照相机,定格信息.pdf
- 第05课:5.形象记忆法:学会5招,轻松记忆陌生人名和专业术语.mp3
- 第05课:5.形象记忆法:学会5招,轻松记忆陌生人名和专业术语.pdf
- 第06节:6.配对联想法:4大联想技巧,告别张冠李戴,让信息牢固配对(1).pdf
- 第06节:6.配对联想法:4大联想技巧,告别张冠李戴,让信息牢固配对.mp3
- 第06节:6.配对联想法:4大联想技巧,告别张冠李戴,让信息牢固配对.pdf
- 第07节:7.定桩记忆法:大脑记忆图书馆,有序存储海量信息(1).mp3
- 第07节:7.定桩记忆法:大脑记忆图书馆,有序存储海量信息(1).pdf
- 第07节:7.定桩记忆法:大脑记忆图书馆,有序存储海量信息.docx
- 第07节:7.定桩记忆法:大脑记忆图书馆,有序存储海量信息.mp3
- 第07节:7.定桩记忆法:大脑记忆图书馆,有序存储海量信息.pdf
- 第08节:8.锁链故事法:信息“连环记”,知识点再多也不会漏记(1).mp3
- 第08节:8.锁链故事法:信息“连环记”,知识点再多也不会漏记(1).pdf
- 第08节:8.锁链故事法:信息“连环记”,知识点再多也不会漏记.mp3
- 第08节:8.锁链故事法:信息“连环记”,知识点再多也不会漏记.pdf
- 第09节:9.歌诀记忆法:挑取字头和要点编歌诀,零散信息两遍记牢(1).mp3
- 第09节:9.歌诀记忆法:挑取字头和要点编歌诀,零散信息两遍记牢(1).pdf
- 第09节:9.歌诀记忆法:挑取字头和要点编歌诀,零散信息两遍记牢.mp3
- 第09节:9.歌诀记忆法:挑取字头和要点编歌诀,零散信息两遍记牢.pdf
- 第10节:10.图示记忆法:掌握4大图示工具,让信息可视化记忆更容易(1).mp3
- 第10节:10.图示记忆法:掌握4大图示工具,让信息可视化记忆更容易.mp3
- 第10节:10.图示记忆法:掌握4大图示工具,让信息可视化记忆更容易.pdf
- 第11节:11.思维导图法:绘制思维导图,结构化记忆力更有条理.mp3
- 第11节:11.思维导图法:绘制思维导图,结构化记忆力更有条理.pdf
- 第12节:12.掌握组块故事法,1小时快速记忆60个单词.mp3
- 第12节:12.掌握组块故事法,1小时快速记忆60个单词.pdf
- 第13节:13.三种方法串记单词,缩短一半记忆时间(1).mp3
- 第13节:13.三种方法串记单词,缩短一半记忆时间(1).pdf
- 第13节:13.三种方法串记单词,缩短一半记忆时间.mp3
- 第13节:13.三种方法串记单词,缩短一半记忆时间.pdf
- 第14节:14.提升阅读效率,1分钟速读3000字(1).mp3
- 第14节:14.提升阅读效率,1分钟速读3000字.mp3
- 第14节:14.提升阅读效率,1分钟速读3000字.pdf
- 第15节:15.应用多种记忆法精读书籍,迅速牢记核心内容(1).mp3
- 第15节:15.应用多种记忆法精读书籍,迅速牢记核心内容(1).pdf
- 第15节:15.应用多种记忆法精读书籍,迅速牢记核心内容.mp3
- 第15节:15.应用多种记忆法精读书籍,迅速牢记核心内容.pdf
- 第16节:16.分类速记介绍性文章知识点,理清套路不易出错(1).mp3
- 第16节:16.分类速记介绍性文章知识点,理清套路不易出错(1).pdf
- 第16节:16.分类速记介绍性文章知识点,理清套路不易出错.mp3
- 第16节:16.分类速记介绍性文章知识点,理清套路不易出错.pdf
- 第17节 熟练运用四种记忆,快速记忆现代诗歌文章.mp3
- 第17节 熟练运用四种记忆,快速记忆现代诗歌文章.pdf
- 第18节 三大方法背诵唐诗宋词.mp3
- 第18节 三大方法背诵唐诗宋词.pdf
- 第19节 综合运用记忆法,倒背如流整本国学经典.mp3
- 第19节 综合运用记忆法,倒背如流整本国学经典.pdf
- 第20节 高效记忆文史知识和科学常识,让学习不再抓瞎.mp3
- 第20节 高效记忆文史知识和科学常识,让学习不再抓瞎.pdf
- 第21节 灵活记忆各类题型,高效备考让考试背诵更简单.mp3
- 第21节 灵活记忆各类题型,高效备考让考试背诵更简单.pdf
- 第22节 快速掌握同事朋友的基本信息,让职场生活左右逢源.mp3
- 第22节 快速掌握同事朋友的基本信息,让职场生活左右逢源.pdf
- 第23节 奠定基础的5种游戏,陪孩子一起玩转记忆力.mp3
- 第23节 奠定基础的5种游戏,陪孩子一起玩转记忆力.pdf
- 第24节 巧用故事法和定桩法,15分钟记住100个词语.mp3
- 第24节 巧用故事法和定桩法,15分钟记住100个词语.pdf
- 第25节 像最强大脑一样,5分钟记住300个无序数字.mp3
- 第25节 像最强大脑一样,5分钟记住300个无序数字.pdf
- 第26节 60秒记住一幅扑克牌,你也可以像赌神一样炫酷.mp3
- 第26节 60秒记住一幅扑克牌,你也可以像赌神一样炫酷.pdf
- 第27节 学后测试:double你的记忆能量,感受自己的大脑改变.mp3
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