Insanity 60 day total body workout疯狂60天健身锻炼中文视频
这套视频适合需要减脂瘦身的人群,运动量稍大。但是较P90X2的运动量稍小!如果你不常运动,刚开始有些不适应,会纳闷,别人全部完成了,为什么自己只坚持十分钟?正常!!里面的人都不是人类,体力超好的,不要跟他们比。只要努力做到标准动
1.本站大部分内容均收集于网络!若内容若侵犯到您的权益,请发送邮件至:duhaomu@163.com,我们将第一时间处理!
2.资源所需价格并非资源售卖价格,是收集、整理、编辑详情以及本站运营的适当补贴,并且本站不提供任何免费技术支持。
3.所有资源仅限于参考和学习,版权归原作者所有,更多请阅读网站声明。