ENCYCLOPEDIA跆拳道百科全书15册

《跆拳道百科全书》是一本全面介绍跆拳道这项朝鲜民族传统武术的书籍，它涵盖了跆拳道的起源、发展、技术特点、精神内涵以及相关的比赛规则和礼节。

起源与发展

• 跆拳道起源于朝鲜半岛，有着两千多年的历史，其前身是朝鲜民族的传统格斗自卫武艺。
• 20世纪50年代，韩国将军崔泓熙正式将其命名为“跆拳道”，并将其规范化和统一化。

技术特点

• 跆拳道以腿法为主，拳脚并用，强调速度、力量和击打效果。
• 技术类型包括技术型、力量型、散手型、进攻型和防守反击型，每种类型都有其独特的战斗策略和特点。

精神内涵

• 跆拳道精神包括“礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不屈”，这些原则不仅适用于跆拳道训练，也是练习者日常生活中的行为准则。

比赛规则与礼节

• 跆拳道比赛场地由竞赛区域和安全区域组成，运动员需穿着特定的道服和保护装备。
• 比赛时，裁判员的口令均为韩语发音，体现了跆拳道的传统文化特色。
• 跆拳道强调“以礼始，以礼终”的尚武精神，无论是练习还是比赛，都需遵循严格的礼节。

品势与等级

• 品势（又称型）是跆拳道中的一种固定套路练习，有助于强身健体和培养意志。
• 跆拳道的等级通过腰带颜色体现，黑带分为九段，每段都有其必修的品势和升级年资要求。

组织体系

• 跆拳道全球组织主要分为国际跆拳道联盟（ITF）和世界跆拳道联盟（WTF）两大体系，其中奥运会采用的是WTF体系。

《跆拳道百科全书》为跆拳道爱好者提供了一本详尽的参考资料，不仅介绍了跆拳道的实战技巧，还深入探讨了其文化和哲学意义，是了解和学习跆拳道不可或缺的宝典。