张德芬《亲密关系42天深度修心课》在爱中蜕变升华，活出真实的自我

《亲密关系42天深度修心课》是张德芬老师倾力打造的心灵成长课程，专注于探索和改善人们在亲密关系中的自我认知与互动模式。

通过42天的深度修心，本课程引导学员学习如何在爱中成长，活出更加真实和充实的自我。

课程目标

• 增进对自我和他人的认知，提升自我意识。
• 学习有效的沟通技巧，改善亲密关系。
• 掌握情绪管理方法，培养健康的情绪表达。
• 探索个人成长路径，实现自我蜕变和升华。

课程收获

• 自我认知：深入了解自己的情感需求和关系模式。
• 沟通技巧：掌握在亲密关系中沟通的艺术。
• 情绪智慧：学习如何识别和管理自己的情绪。
• 关系改善：提升与伴侣、家人、朋友的关系质量。

课程人群

本课程适合以下人群：

• 希望改善亲密关系的伴侣或家庭成员。
• 寻求个人成长和自我提升的个人。
• 对心理学和心灵成长感兴趣的学习者。
• 需要提高情绪管理和沟通技巧的专业人士。

课程概览

• 模块一：自我探索
  • 认识自我，了解自己在关系中的角色和需求。
• 模块二：沟通艺术
  • 学习有效沟通的技巧，增进亲密关系。
• 模块三：情绪管理
  • 掌握情绪识别和管理的方法，培养情绪智慧。
• 模块四：亲密关系深化
  • 探索亲密关系的深化策略，提升关系质量。
• 模块五：个人成长
  • 设定个人成长目标，实现自我蜕变。
• 模块六：实践与应用
  • 将所学知识应用于日常生活，实现持续成长。

课程形式

• 视频教学：通过视频深入讲解亲密关系和个人成长的理论。
• 互动讨论：鼓励学员参与讨论，分享个人经验。
• 实践练习：设计练习和作业，帮助学员应用所学知识。
• 案例分析：分析真实案例，学习亲密关系的处理方法。

课程特色

• 深度修心：42天的深度修心课程，逐步引导学员实现内在成长。
• 实用技巧：提供实用的沟通和情绪管理技巧。
• 个性化指导：根据学员的具体情况提供个性化的指导和建议。
• 持续支持：课程结束后，提供持续的资源和学习支持。

通过张德芬的《亲密关系42天深度修心课》，学员将在爱中学会自我认知和成长，提升亲密关系的质量，活出一个更加真实和充实的自我。

张德芬《亲密关系42天深度修心课》在爱中蜕变升华，活出真实的自我。张德芬是一位知名的作家和心灵导师，以其深入浅出的心理学和心灵成长内容受到广泛欢迎。

《亲密关系42天深度修心课》是她关于亲密关系和个人成长的课程，旨在帮助人们在爱中实现自我蜕变和升华。

课程目录

• 01【遇见线下工作坊】现场视频
• 02 德芬老师课前寄语
• 03 德芬老师开营直播
• 04 课程1：避免盲目，了解亲密关系中的3个陷阱
• 05 课程2：婚姻和恋爱不一样，看清后再去爱
• 06 课程3：理智与情感，正确看到对方优缺点
• 07 第一次直播答疑
• 08 课程4. 想要白头偕老的婚姻，要在婚前协商好那些事
• 09 课程5 亲密之轮：了解关系之道才能从容面对关系
• 10 冥想1：在真爱的花园散步
• 11 课程6 财务专题：女性在关系中必备的财富认知与心法
• 12 冥想2：金钱肯定句
• 13 课程7 沟通专题： 不要让无效沟通成为压垮你婚姻的稻草
• 14 冥想3：沐浴在感恩和赞赏的力量中
• 15 第2次直播答疑（德芬老师）
• 16 课程8 亲子专题：婚姻中如何协商育儿话题
• 17 冥想4 疗愈堕胎创伤
• 18 冥想5：交还不属于你的东西
• 19 第3次直播答疑
• 20 课程10 外遇专题：用“外力”促成向内探索
• 21 冥想6：走出伤痛，涅槃重生
• 22 课程11 分手专题：面对分离
• 23 冥想7： 记忆的盒子
• 24 课程12 破碎重生：创伤疗愈专题
• 25 冥想8 原谅宽恕
• 26 课程13 创造幸福：性与亲密&家庭边界建立
• 27 冥想9：海底轮疗愈冥想
• 28 课程14 心法一：“姻缘”的本质与核心
• 29 课程15 心法二三四：“伴侣”的真相与变化
• 30 冥想10：接纳生命，允许不同
• 31 课程16制作亲密愿景板并定制行动计划
• 32 课程17 爱的锦囊，德芬老师的日常互动秘诀
• 33 加餐直播：金老师连麦分享——疗愈伤痛的快速通道
• 34 冥想11 我值得拥有美好的爱情和婚姻
• 35 结营直播&最后一次答疑（德芬老师）
• 36 学员分享会