陈默《疏解中学生学业压力的31个药方》2.0版音频

陈默《疏解中学生学业压力的31个药方》2.0版音频课程由陈默老师主讲，通过32讲音频内容，深入探讨中学生在学业上可能遇到的压力和挑战，并提供实用的解决方法和建议。

课程内容覆盖了从理解青春期孩子的心理变化到应对学业困难、偏科、沉迷游戏、追星、学习动力不足、考试焦虑等具体问题的策略 111。

课程目标

• 帮助家长理解中学生的心理发展特点。
• 提供解决学业压力的具体方法和技巧。
• 增强家长与孩子之间的沟通和理解。
• 培养孩子健康的学习态度和应对压力的能力。

课程内容概览

课程包含但不限于以下主题：

• 青春期孩子的心理特点和家长的应对策略。
• 学习动力不足和质疑学习意义的解决之道。
• 应对成绩波动、偏科、沉迷游戏和追星等问题。
• 考试焦虑、成绩排名压力、睡眠问题的处理方法。
• 面对辍学、抑郁、自杀倾向等严重问题的干预措施。
• 如何顺利进行小升初、初升高的衔接和择校。
• 指导文理分科选择、高考减压、志愿填报。
• 探讨出国、职业选择、三观树立等长远规划问题。

适合人群

本课程适合关心孩子学业和心理健康的家长，以及教育工作者和心理咨询师。

课程形式

• 音频课程，便于家长在不同场合灵活学习。

课程特色

• 专业性：由资深教育专家陈默老师主讲。
• 实用性：提供具体可行的解决方案和策略。
• 全面性：涵盖中学生学业压力的多个方面。
• 互动性：鼓励家长在课程中思考和实践。

陈默《疏解中学生学业压力的31个药方》2.0版音频。陈默老师的《疏解中学生学业压力的31个药方》2.0版音频课程是一门专为中学生家长设计的课程，旨在帮助家长和孩子共同面对并解决学业压力的问题。

课程目录

• 01、【课程介绍】策划人陈瑜：打开孩子学业的解压阀
• 02、01 你了解青春期的孩子吗？（上）
• 03、02 你了解青春期的孩子吗？（下）
• 04、03 孩子质疑学习的意义时，家长该如何回应？
• 05、04 孩子没有学习动力怎么办（上）
• 06、05 孩子没有学习动力怎么办？（下）
• 07、06 中学阶段孩子成绩有何规律性的变动？偏科怎么办？
• 08、07 孩子成绩直线下降怎么办？
• 09、08 孩子沉迷游戏影响学业怎么办？
• 10、09 孩子疯狂追星影响学习怎么办？
• 11、10 孩子很努力但成绩上不去，意志消沉怎么办？
• 12、11 孩子学习方法有问题，家长该如何指正？
• 13、12 如何有针对性地给孩子课外辅导？
• 14、13 孩子考试焦虑，逢大考就失利怎么办？
• 15、14 学校公布成绩排名压力山大怎么办？
• 16、15 孩子总是睡得很晚怎么办？
• 17、16 孩子学业上遇到困难很容易放弃怎么办？
• 18、17 孩子辍学在家怎么办？
• 19、18 孩子得了抑郁症怎么办？
• 20、19 孩子有自杀倾向怎么办？
• 21、20 进牛校、重点班真的好吗？
• 22、21 孩子学习碰到状况，如何判断是否需要转学？
• 23、22 小升初如何顺利衔接-
• 24、23 初升高如何择校？
• 25、24 如何帮助孩子选择文理分科？
• 26、25 如何帮助高三孩子解压（上）
• 27、26 如何帮助高三孩子减压（下）
• 28、27 如何填报志愿？孩子家长意见不一致怎么办？
• 29、28 如何跟孩子探讨出国问题？
• 30、29 如何引导孩子思考职业选择？
• 31、30 如何帮助青春期的孩子树立正确的三观？
• 32、31 孩子自我探索有多重要？